Surprenez-vous en prenant des risques

Combien de fois avez-vous eu la conversation suivante? Vous essayez de persuader quelqu’un de faire quelque chose, et ils disent “Non, je n’aime pas ça”. Vous leur demandez combien de fois ils ont réellement fait cette chose et ils admettent finalement qu’ils ne l’ont jamais fait, tout en soutenant qu’ils savent qu’ils ne l’aimeraient pas. C’est ainsi que beaucoup d’entre nous se comportent en matière de nourriture et en particulier d’aliments sains.

Le simple fait de manger sainement est que cela implique d’élargir un peu votre gamme. Beaucoup d’entre nous auront mal au ventre d’essayer de nouveaux aliments parce que nous aimons ce à quoi nous sommes habitués. Les choses que nous avons mangées pendant des années étaient nouvelles pour nous une fois aussi, et le problème est d’être mis sur nos habitudes. Si vous essayez quelque chose de nouveau de temps en temps, vous pouvez mieux vous familiariser avec la variété et choisir les nouvelles choses que vous aimez vraiment.

Il ne sert à rien de se cogner la tête contre un mur de briques en essayant de développer un goût pour quelque chose que vous savez ne pas aimer. Cependant, vous ne saurez jamais si vous aimez quelque chose avant de l’essayer. Cela est particulièrement vrai de la cuisine internationale. Cela peut paraître différent, mais des millions de personnes en mangent régulièrement, donc il peut difficilement être toxique. Faire un acte de foi et essayer une nourriture différente ne sera pas la mort de vous, alors pourquoi ne pas essayer quelque chose de différent une fois par semaine et vous surprendre avec combien vous l’appréciez?